| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 443千卡 | 295千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 消化饼干 | 克 | 473千卡 | 473千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 644克 | 草莓巧克力冻芝士蛋糕热量/卡路里3131千卡 | |||
 热量3131千卡,相当于背包旅行447分钟消耗的热量420 | |||||
1、原料～
2、黄油隔水融化后加到饼干碎里混合均匀，铺在模具底部，放入冰箱冷藏备用，宝宝黄油放多了～
3、宝宝的草莓巧克力～
4、淡奶油加糖打发至六分～
5、奶油奶酪隔水软化，搅拌至顺滑～
6、淡奶油倒入奶油奶酪中，搅拌均匀后倒入模具内！
7、冷藏后脱模～
8、切片～
奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、预防便秘、治便秘等功效；
消化饼干的热量473千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善睡眠、美白、养颜等功效；可与黑豆、蜂蜜、草莓搭配；与米汤、金针菇、白砂糖相克，同食可能会引起不适；
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