超好吃花边打卤馕的热量和减肥功效

1、温水将酵母化开放入面包机内，加入盐和糖。

2、倒入橄榄油，加入高粉和低粉和成面团发酵至两倍大。

3、取出面团揉光滑，切掉三分之一，再杆成圆形饼（差不多和披萨盘一样大）。

4、将面饼放入烤盘，剩下的三分之一杆成长条形。

5、放入火腿卷成卷，再切成2厘米左右的小段，沾点清水摆在面饼四周，放入烤箱发酵20分钟。

6、青椒切圈，玉米粒备好。

7、杏孢菇切小片，制好披萨酱。

8、鲜虾煮熟去皮，发好的披萨取出，中间涂上披萨酱，用叉子叉上洞洞。

9、四周刷上蜂蜜水，烤箱预热210度烤10分钟左右取出， 中间摆上芝士碎。

10、10、铺上玉米粒和蘑菇片。

11、11、摆上青椒圈和虾仁。

12、12、上面再铺一层芝士，烤箱210度烤5分钟左右即可。