酸辣烩土豆饼的热量和减肥功效

土豆饼的热量327千卡（每100克）；

包菜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消炎止痛、抗衰老、预防感冒等功效；可与西红柿、樱桃番茄、木耳搭配；与黄瓜、肝脏相克，同食可能会引起不适；

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肌肤、解热毒、补肾气等功效；可与莲藕、白萝卜、茄子搭配；与菊花、雪梨、百合相克，同食可能会引起不适；

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有促消化、抗氧化、利尿通便等功效；可与海带、山楂、瘦肉搭配；与黄瓜、羊肝、山竹相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解胃痛、祛腥膻、治疗感冒等功效；可与羊排、羊骨、羊肉搭配；与黄瓜、猪里脊肉、排骨相克，同食可能会引起不适；