菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
豆渣饼的热量

豆渣饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
豆渣39千卡77千卡
面粉110千卡366千卡
胡椒粉13千卡316千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量159豆渣饼热量/卡路里265千卡
治安热量265千卡,相当于治安106分钟消耗的热量150

豆渣饼的做法共3个步骤

食材主料/辅料

豆渣 50克、 面粉 30克、 洋葱丁 20克、 胡萝卜丁 20克、 鸡蛋 1个、 少许、 胡椒粉 少许
食材功效信息

豆渣的热量77千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和脾胃、健脾利湿、预防高血压等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、养胃、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、滋阴润燥、解热烦等功效;可与青椒、牡蛎 、北极虾搭配;与消炎片、甲鱼 、田鸡相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、清污解毒、消毒等功效;与豆馅、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促消化、促进消化、散寒等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1