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角瓜猪肉虾仁饺子的热量

角瓜猪肉虾仁饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉馅227千卡227千卡
胡萝卜39千卡37千卡
小葱16千卡27千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
十三香28千卡348千卡
面粉992千卡366千卡
总量615角瓜猪肉虾仁饺子热量/卡路里1343千卡
晾衣服热量1343千卡,相当于晾衣服672分钟消耗的热量120

角瓜猪肉虾仁饺子的做法共4个步骤

食材主料/辅料

肉馅 100克、 鲜虾仁 少许、 角瓜 一小段、 胡萝卜 少许、 小葱 少许、 适量、 适量、 酱油 适量、 十三香 适量、 面粉 适量
食材功效信息

肉馅的热量227千卡(每100克);具有生津液、补虚、解热毒等功效;可与银耳、鸡蛋、西瓜搭配;与田螺、雪梨、梨相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消食、润肺祛痰、增强免疫力等功效;可与黄豆、西兰花、西瓜搭配;与柚子、西红柿、水萝卜相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、缓疲劳、减肥等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、腐竹、香干相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、增进血行、温肺止咳等功效;可与芥菜、慈姑、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、杀菌、调味等功效;与红豆沙、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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