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香肠葱花饼的热量

香肠葱花饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
香葱17千卡30千卡
虾皮70千卡153千卡
4千卡59千卡
总量108香肠葱花饼热量/卡路里91千卡
伐木工作热量91千卡,相当于伐木工作18分钟消耗的热量300

香肠葱花饼的做法共10个步骤

食材主料/辅料

发面团 适量、 香葱 适量、 火腿肠丁 适量、 虾皮 适量、 按个人口味放
食材功效信息

香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、降血压、解毒等功效;

虾皮的热量153千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有预防高血压、降血压、治疗高血压等功效;可与紫菜、小白菜、南瓜搭配;与红枣、韭菜、菠菜相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、除脂美容、消毒等功效;与赤豆、红豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

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