婚礼系列饼干礼盒的热量/卡路里_婚礼系列饼干礼盒的做法

1、黄油切小块软化后加入糖粉搅拌均匀。
2、分3次加入鸡蛋液，每次都需要完全搅拌均匀后方可进行下一次的加入，避免水油分离。
3、低筋面粉和盐混合后过筛，用刮刀搅拌成无干粉的面团。
4、将面团分成三份，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏10分钟。
5、面团上下垫保鲜膜，擀成3毫米的厚度的面片，用圆形饼干模具切割出饼干胚形状，把印花模放到切好的面团上，用粉刷占少许可可粉或糖萝卜粉一点点刷出图案，粉不要一次沾太多，少量多次轻刷出来的图案比较好看。如果面团擀开后感觉较软不好切割，也可再放冰箱多冷藏一会拿出来即可。
6、烤箱中层，上下火，150度，20分钟左右即可。
7、烤好后的模样。
8、婚礼系列饼干礼盒的整体模样。

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、解热烦、增强皮肤润滑等功效；可与圆生菜、黄豆、桂圆肉搭配；与甲鱼、鹅蛋、田鸡相克，同食可能会引起不适；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、滋阴、除口臭等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、清理胃水、预防蛀牙等功效；与小豆、红豆沙、豆馅相克，同食可能会引起不适；

婚礼系列饼干礼盒的热量和减肥功效