袋鼠肉炒西芹的热量和减肥功效

西芹的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿消肿、开胃、促进血液循环等功效；可与山楂、核桃、红薯搭配；与黄豆、文蛤、兔肉相克，同食可能会引起不适；

辣椒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有促消化、健胃、帮助消化等功效；可与茄子、圆白菜、娃娃菜搭配；与黄瓜、胡萝卜、南瓜相克，同食可能会引起不适；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有减肥、利水消肿、美容等功效；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、调味、补充氨基酸等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、消炎、提鲜等功效；与红豆馅、红豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；