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龙猫奶香面包的热量

龙猫奶香面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉830千卡361千卡
低筋面粉71千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
白砂糖120千卡400千卡
2千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
奶粉145千卡484千卡
白巧克力550千卡539千卡
总量597龙猫奶香面包热量/卡路里1864千卡
回力球热量1864千卡,相当于回力球155分钟消耗的热量720

龙猫奶香面包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 230克、 低筋面粉 20克、 白砂糖 30克、 3克、 牛奶 130毫升、 鸡蛋 1个、 奶粉 30克、 酵母 3克、 黑巧克力酱 少许、 白巧克力 少许
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、润肺生津、增强免疫力等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、呵护咽喉、促消化等功效;与红豆、小豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、润肠、预防便秘等功效;可与草莓、木瓜、香蕉搭配;与橙、醋、空心菜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、美容护肤、健脑益智等功效;可与圆生菜、洋葱、羊排搭配;与消炎片、鹅、红薯相克,同食可能会引起不适;

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