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小篆装饰的巧克力慕斯的热量

小篆装饰的巧克力慕斯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋克99千卡143千卡
低粉克319千卡354千卡
牛奶克21千卡42千卡
可可粉克52千卡349千卡
色拉油克449千卡898千卡
糖霜克362千卡402千卡
淡奶油克1310千卡873千卡
白糖克274千卡392千卡
蛋黄克84千卡144千卡
柠檬汁克4千卡23千卡
水克1千卡1千卡
朗姆酒克30千卡174千卡
吉利丁片克34千卡335千卡
总量760克小篆装饰的巧克力慕斯热量/卡路里3039千卡
绘画热量3039千卡,相当于绘画675分钟消耗的热量270

小篆装饰的巧克力慕斯的做法共13个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕体 适量、 鸡蛋 5个(正常大小)、 低粉 90克、 可可粉 15克、 糖霜 90克、 牛奶 50克、 色拉油 50克、 柠檬汁 几滴、 慕斯部分 适量、 马斯卡彭奶酪 250克、 吉利丁片 3片(5一片)克、 蛋黄 2个、 水 75克、 白糖 70克、 淡奶油 150克、 巧克力(写小篆用) 少量、 朗姆酒 15毫升、 速溶黑咖啡 15毫升
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、清热解毒、防细菌感染等功效;可与黄豆、苋菜、牡蛎 搭配;与牛奶、地瓜、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

糖霜的热量402千卡(每100克);具有补充能量、生津止渴、安神除烦等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、防治近视、美白等功效;可与草莓、木瓜、蜂蜜搭配;与金针菇、乌鳢、西兰花相克,同食可能会引起不适;

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