| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉(油皮) | 克 | 549千卡 | 366千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 266千卡 | 886千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 97千卡 | 484千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 443千卡 | 886千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | ||
| 核桃仁 | 克 | 131千卡 | 654千卡 | ||
| 白芝麻 | 克 | 61千卡 | 606千卡 | ||
| 总量 | 290克 | 粉色浪漫玫瑰花热量/卡路里1586千卡 | |||

1、把油皮材料,()猪油要加热融化),全部放到面包机里,差不多五分钟就成型了。保鲜膜里醒15分钟

2、油酥,猪油也要融化,加面粉,面包机里,五分钟就可以了。拿出来醒15分钟

3、分别切成14块。然后把油皮擀开,包入油酥

4、擀成舌型,卷起

5、这样,醒15分钟

6、之后再擀舌型,还是入上图卷起来。醒15分钟

7、用筷子,从中间压下

8、两头卷起来,如图

9、擀成圆形加馅

10、馅是玫瑰酱加芝麻加奶粉加核桃仁。

11、成型,有几个剪几刀。要剪到馅料。

12、180度,烤箱,25-30分钟。刷一层蛋黄

13、成品
猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、补虚、解毒等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、解盐卤毒等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、解毒、润燥等功效;
核桃仁的热量654千卡(每100克);具有净化血液、防癌、美容等功效;可与猪腰、水芹菜、鳝鱼搭配;与野鸡肉、山鸡、黄豆相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治便秘、治疗便秘、防治近视等功效;可与桃、蜂蜜、木瓜搭配;与猕猴桃、菠萝、红糖相克,同食可能会引起不适;
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