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可可漩涡蛋糕-简单就是美的热量

可可漩涡蛋糕-简单就是美热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋粉248千卡354千卡
牛奶8千卡42千卡
黄油178千卡888千卡
可可粉35千卡349千卡
细砂糖320千卡400千卡
总量269可可漩涡蛋糕-简单就是美热量/卡路里888千卡
打沙袋热量888千卡,相当于打沙袋148分钟消耗的热量360

可可漩涡蛋糕-简单就是美的做法共21个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4颗、 低筋粉 70克、 可可粉 10克、 黄油 20克、 细砂糖 80克、 牛奶 20克、 28X28CM金烤盘 适量、 淡奶油 300克、 糖粉 20克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、健脑益智、增强皮肤润滑等功效;可与菠菜、桂圆肉、苋菜搭配;与鹅蛋、消炎片、兔肉相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、除口臭、润肺生津等功效;

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