微波炉柠檬饼干的热量和减肥功效

1、材料集合。

2、半个柠檬先挤出15毫升柠檬汁；然后切成两瓣，剥掉果肉

3、用刀仔细地去掉柠檬皮上的白絮，这样做出来的饼干味道才不会苦

4、处理好的柠檬皮切成粒，备用

5、柠檬汁，备用

6、黄油室温软化

7、加入白糖，不必打发，搅拌即可

8、加入柠檬皮，搅拌均匀

9、倒入柠檬汁，搅拌均匀

10、筛入面粉

11、用手抓成面团

12、面团整理成条，用油纸包好，放入冰箱冷冻至硬

13、取出，切成块

14、容器上铺上锡纸，饼胚稍整形，依次摆入（彼此之间要留有空隙，以防粘连）微波炉转盘上摆上烤架，把饼胚置于烤架上，烧烤/组合，10分钟。

15、时间到了之后，把饼干取出，晾凉，等饼干表面稍硬之后，翻面，烧烤/组合，8分钟。

16、成品正面

17、成品底面