芝心香肠苹果披萨的热量和减肥功效

1、准备好所用食材。

2、将面粉、盐和糖混合后加入酵母水，揉成团，加入黄油继续揉到面团光滑。

3、盖上保鲜膜饧置2小时。

4、准备好披萨酱。

5、火腿肠切片，苹果去皮切成丁备用。

6、把甜玉米沥干水分。

7、马苏里拉奶酪切成大薄片。

8、发酵好的面团，用擀面杖擀成圆形，放入烤盘中。

9、将马苏里拉奶酪棒码放在披萨盘中的周围。

10、用面片把奶酪棒包起来。再在面皮上用叉子扎一些小孔。饧至20分钟。

11、涂一层披萨酱。

12、撒上适量的披萨草后再撒上一层总统安文达切丝奶酪

13、码上一层火腿肠片。

14、再加入一圈马苏片。

15、均匀的撒上苹果粒和甜玉米。

16、最后把马苏里拉奶酪片均匀的码放在披萨生坯上面。

17、表面刷蛋液，入烤箱200度，30分钟即可。

18、出炉 稍凉 切块 。