| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 11千卡 | 42千卡 | ||
| 动物奶油 | 克 | 1758千卡 | 879千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 215千卡 | 895千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 444克 | 帽子奶油蛋糕热量/卡路里2556千卡 | |||

1、备好材料

2、先做个6寸的戚风蛋糕,将蛋黄和蛋清分离好(容器要干净无油无水)

3、牛奶倒入玉米油中搅拌均匀

4、倒入筛好的低筋面粉不要用画圈的手法搅拌均匀至无干粉

5、逐个加入鸡蛋搅均成面糊

6、蛋清中加入几滴白醋先中档打出鱼眼泡后加入三分之一的细砂糖

7、接着高档打出细腻的泡沫后再加入三分之一的细砂糖

8、打出有明显的纹路再加入三分之一糖

9、最后蛋白霜打出干性发泡,提起打蛋器有弯钩的小三角

10、开始预热烤箱150度,接着切出三分之一的蛋白霜与面糊切拌均匀后,再切出三分之一拌匀,最后将面糊倒入剩下的蛋白霜中快速切拌均匀

11、将面糊顺着刮刀倒入模具中,轻轻震动几下将气泡震出,放入烤箱150度烤40分钟

12、烤好之后倒扣晾凉,脱模后切成三片

13、奶油打成干性有纹路,将切好的蛋糕片放置转盘上

14、蛋糕片上均匀涂抹上奶油再放上芒果肉,三层加奶油果肉都涂抹好后将整个蛋糕外层均匀涂抹上奶油

15、用三角刮板刮出中号纹路,把黑葡萄干呈三角形式粘上

16、冒顶筛上少许可可粉(本想筛出一个像样的图像,结果弄巧成拙,就来个随意的了)

17、最后在底边再上一圈的芒果做花边,萌哒哒的一顶帽子就做好了,也许不是很完美,但小盆友们见了还是很开森!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、润肺利咽、预防动脉硬化等功效;可与玉米、百合、青椒搭配;与糖精、雪莲果、味精相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容养颜、养颜等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、美白、预防便秘等功效;可与甘蔗、木瓜、桃搭配;与西兰花、红枣、橙相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调整胃肠道、滋阴等功效;
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