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帽子奶油蛋糕的热量

帽子奶油蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉177千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶11千卡42千卡
动物奶油1758千卡879千卡
细砂糖200千卡400千卡
玉米油215千卡895千卡
可可粉56千卡349千卡
细砂糖40千卡400千卡
总量444帽子奶油蛋糕热量/卡路里2556千卡
瘦身操热量2556千卡,相当于瘦身操433分钟消耗的热量354

帽子奶油蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 50克、 鸡蛋 3个、 玉米油 24克、 牛奶 25克、 细砂糖 50克、 醋或柠檬汁 几滴、 动物奶油 200克、 细砂糖 10克、 芒果肉 130克、 黑加仑葡萄干 少许、 可可粉 少许
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、润肺利咽、预防动脉硬化等功效;可与玉米、百合、青椒搭配;与糖精、雪莲果、味精相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容养颜、养颜等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、美白、预防便秘等功效;可与甘蔗、木瓜、桃搭配;与西兰花、红枣、橙相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调整胃肠道、滋阴等功效;

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