| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 107千卡 | 895千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 耐高糖酵母 | 克 | 2千卡 | 63千卡 | ||
| 总量 | 415克 | 面包夹心蛋糕热量/卡路里1091千卡 | |||
 热量1091千卡,相当于踢踏舞227分钟消耗的热量288 | |||||
1、将主材料依次放入面包桶内。
2、面包机发面程序。
3、程序结束取出来整形。
4、充分地排气后均分成6个小面团。
5、盖上保鲜膜松弛15-20分钟。
6、取一个松弛好的面团。
7、用擀面棒擀圆后，在中间位置放上蛋糕。
8、用刀将面片未被蛋糕覆盖的地方对称的切割出长条。
9、将小长条交替的向中间折叠。
10、遮盖住蛋糕片。
11、直到完全覆盖。
12、收口朝下。
13、放入烤盘中，放温暖的地方进行二次发酵。
14、发酵至两倍大。
15、表面刷蛋黄液，撒少许白芝麻。
16、烤箱预热200度，烘烤20分钟左右即可。
17、取出放凉。
18、成品图。
19、成品图。
20、成品图。
21、切开。
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防骨质疏松、养颜、大便秘结等功效；可与甘蔗、香蕉、木瓜搭配；与金桔、菠菜、乌鳢相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、预防蛀牙、促进消化等功效；与红豆馅、红豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、疗疮、润肺生津等功效；可与番茄、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有养颜、美容、美容养颜等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、养血发胎、滋阴润燥等功效；可与海虾、紫菜、干贝搭配；与兔肉、糖精、鹅相克，同食可能会引起不适；
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