10分钟早餐-吐司片披萨的热量和减肥功效

1、配料:面包片2片,披萨酱25克,米斯特肠10片,马苏里拉芝士适量.
烘焙: 上下火190度,8分钟
准备好所有材料.

2、两片面包片平铺在烤盘内.

3、在面包片上均匀涂抹上披萨酱
TIPS:如果没有披萨酱,可以用番茄酱代替

4、涂抹上披萨酱后,撒上少许马苏里拉芝士.

5、每个面包片上铺上米斯特肠

6、在空白处撒满马苏里拉芝士

7、放入烤箱中,上下火190度,烘烤8分钟,直至表面上色.

8、吐司片披萨就做好了,搭配谷物酸奶,新鲜蔬果,就是一顿美味的早餐了!