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抱坚果的小熊饼干的热量

抱坚果的小熊饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉850千卡354千卡
黄油1066千卡888千卡
糖粉272千卡389千卡
香草精9千卡288千卡
鸡蛋99千卡143千卡
坚果351千卡487千卡
总量574抱坚果的小熊饼干热量/卡路里2647千卡
铺瓷砖热量2647千卡,相当于铺瓷砖588分钟消耗的热量270

抱坚果的小熊饼干的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 240克、 黄油 120克、 糖粉 70克、 鸡蛋 1个、 香草精 2滴、 坚果 1大把
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、疗疮、调味等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、滋阴润燥等功效;可与银鱼、菠菜、干贝搭配;与鹅蛋、甲鱼 、柿子相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消毒、杀菌、驱虫等功效;

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