田七石斛鸡汤的热量和减肥功效

田七的热量45千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有收涩、抗炎、消肿定痛等功效；

石斛的热量213千卡（每100克）；具有抑制肿瘤、护肝利胆、强筋健骨等功效；

陈皮的热量278千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有帮助消化、健脾和胃、解毒等功效；可与厚朴、神曲、生姜搭配；

枸杞子的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有保肝、抗脂肪肝、延缓衰老等功效；可与蚕豆、兔肉、芝麻搭配；

老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有益气、添髓、健脾益胃等功效；可与薄荷、松子、豇豆搭配；与芹菜、芥末、芝麻相克，同食可能会引起不适；