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黄蛋糕的热量

黄蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黄油444千卡888千卡
牛奶46千卡42千卡
4千卡59千卡
泡打粉9千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量340黄蛋糕热量/卡路里956千卡
爬泳热量956千卡,相当于爬泳120分钟消耗的热量480

黄蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黄油 50克、 鸡蛋 1个、 牛奶 110克、 泡打粉 5克、 1/8勺、 份量:六个纸杯 适量、 白糖 20克、 香草精 1/4勺
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、预防癌症、延缓衰老等功效;可与玉米、香椿、紫菜搭配;与茶叶、甲鱼 、牛奶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、治便秘、改善视力等功效;可与木瓜、黑豆、香蕉搭配;与番茄酱、巧克力、杨梅相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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