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熊猫面包的热量

熊猫面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉903千卡361千卡
牛奶53千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
白砂糖120千卡400千卡
1千卡59千卡
耐高糖酵母2千卡63千卡
总量435熊猫面包热量/卡路里1301千卡
做饭热量1301千卡,相当于做饭520分钟消耗的热量150

熊猫面包的做法共15个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 250克、 牛奶 125克、 鸡蛋(留半个蛋黄刷面包用) 1个、 2克、 白砂糖 30克、 耐高糖酵母 3克、 黄油 25克、 可可粉 6克、 6克、 黑巧克力 10克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、改善视力、预防便秘等功效;可与甘蔗、桃、黑豆搭配;与猕猴桃、钙粉、西兰花相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、调味、杀菌等功效;与赤豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、促进伤口愈合、抗氧化等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、均衡营养等功效;

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