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雀巢炼奶做多口味炼乳饼干的热量

雀巢炼奶做多口味炼乳饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
奶粉218千卡484千卡
低筋面粉1133千卡354千卡
可可粉35千卡349千卡
抹茶粉25千卡246千卡
炼奶482千卡321千卡
总量685雀巢炼奶做多口味炼乳饼干热量/卡路里3225千卡
滑旱冰热量3225千卡,相当于滑旱冰461分钟消耗的热量420

雀巢炼奶做多口味炼乳饼干的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 奶粉 45克、 抹茶粉 10克、 可可粉 10克、 炼奶 150克、 低筋面粉 320克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治便秘、治疗便秘、预防骨质疏松等功效;可与草莓、桃、木瓜搭配;与金针菇、桔子、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛压降脂、治便秘、促消化等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

炼奶的热量321千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾;

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