快手番茄意面的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、降血压、养阴凉血等功效；可与西葫芦、福寿鱼、芹菜搭配；与河蟹、鱼肉、鳙鱼相克，同食可能会引起不适；

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有润肠胃、生津液、润燥等功效；可与枇杷、冬笋、小白菜搭配；与梨、基围虾、龟相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防高血压、降血脂、祛痰利尿等功效；可与小米、鸡蛋、羊排搭配；与虾、蜂蜜、小龙虾相克，同食可能会引起不适；

番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、预防高血压、抗衰老等功效；与牛奶、鱿鱼相克，同食可能会引起不适；

意面的热量356千卡（每100克）；具有防贫血、促进发育等功效；