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香味浓郁-葱香排包的热量

香味浓郁-葱香排包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
鸡蛋清60千卡144千卡
牛奶67千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
1千卡59千卡
白糖78千卡392千卡
高筋面粉1083千卡361千卡
黄油355千卡888千卡
鸡蛋清43千卡144千卡
总量919香味浓郁-葱香排包热量/卡路里2992千卡
民族舞热量2992千卡,相当于民族舞665分钟消耗的热量270

香味浓郁-葱香排包的做法共11个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 鸡蛋清 42克、 白糖 20克、 2克、 牛奶 160克、 黄油 25克、 酵母 5克、 辅料:香葱 30克、 鸡蛋清 30克、 黄油 40克、 高筋面粉 300克、 鸡蛋清 42克、 白糖 20克、 2克、 牛奶 160克、 黄油 25克、 酵母 5克、 辅料:香葱 30克、 鸡蛋清 30克、 黄油 40克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、调味、解盐卤毒等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、预防蛀牙、促进消化等功效;与豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、防治近视、大便秘结等功效;可与香蕉、甘蔗、桃搭配;与醋、菠萝、番茄酱相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效;

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