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三八特献黄油酥脆曲奇的热量

三八特献黄油酥脆曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉354千卡354千卡
杏仁粉39千卡389千卡
淡奶油524千卡873千卡
糖粉156千卡389千卡
4千卡59千卡
鸡蛋36千卡143千卡
总量241三八特献黄油酥脆曲奇热量/卡路里1113千卡
广场舞热量1113千卡,相当于广场舞371分钟消耗的热量180

三八特献黄油酥脆曲奇的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 100克、 杏仁粉 10克、 淡奶油 60克、 鸡蛋 25克、 糖粉 40克、 半小勺
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有平喘、大便秘结、止咳等功效;可与白果、西洋菜、牛奶搭配;与葛根、猪肺、五花肉相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、预防便秘、促进代谢等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、预防动脉硬化、美容护肤等功效;可与北极虾、海虾、明虾搭配;与地瓜、兔肉、柿子相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、和中益肺、润肺生津等功效;

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