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花生香酥曲奇的热量

花生香酥曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉407千卡354千卡
黄油728千卡888千卡
奶油440千卡879千卡
1千卡59千卡
花生碎104千卡298千卡
总量283花生香酥曲奇热量/卡路里1680千卡
变式平板支撑热量1680千卡,相当于变式平板支撑240分钟消耗的热量420

花生香酥曲奇的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 115克、 黄油 82克、 幼砂糖 35克、 奶油 50克、 花生碎 35克、 1克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强活力、预防便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

花生碎的热量298千卡(每100克);具有增强记忆、和胃、健脑益智等功效;可与苦菊、莲子、鲫鱼搭配;与河蟹、黄瓜、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、治肝顺胃、消毒等功效;与豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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