| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 发酵粉 | 克 | 11千卡 | 356千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 175千卡 | 873千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 589克 | 椰蓉面包热量/卡路里2001千卡 | |||

1、面粉除黄油和椰蓉馅以外的其他材料放入厨师机内搅拌

2、大约8分钟后加入黄油

3、加入黄油后继续搅拌约10分钟取出面团放入盆内进行第一次发酵,北京室内有暖气,温度约22度

4、大约一个半小时后第一次发酵结束

5、将面团分割成八等分,约50克每个剂子醒15分钟左右

6、将剂子按扁,擀成长方形面片

7、均匀铺上椰蓉馅

8、卷成圆柱体,捏紧接口处

9、将接口处朝下,从中间切开

10、切口处朝上

11、拧成8字状放入学厨的模具中,学厨的模具好用且一点儿也不沾。

12、依次做好

13、烤箱进行第二次发酵

14、这是发酵后的状态,抹上蛋液,撒上少许芝麻做装饰

15、烤箱185度上下火第二层约15分钟

16、出炉稍凉就可以将面包取出模具

17、凉至30度就可以享用美味啦,第一天口感最佳。椰蓉,牛奶,黄油参合在一起散发出来那浓浓的香味飘香满屋。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、健脑益智等功效;可与肥牛、牡蛎 、菠菜搭配;与消炎片、兔肉、桔子相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
发酵粉的热量356千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、保肝解毒、润肺生津等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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