| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 挂面 | 克 | 173千卡 | 346千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 总量 | 54克 | 酸辣汤面热量/卡路里186千卡 | |||

1、原料。

2、炒锅倒油,油热后放入葱。

3、放入香肠。

4、炸出葱香味后加适量水。

5、水沸后下入面,用筷子稍加搅拌。

6、放入木耳,大火煮开,随开随点入少许冷水,煮至面条无白芯。

7、碗里放入醋、生抽、盐、胡椒粉、红椒、葱末、芝麻油,拌匀。

8、将碗汁倒入锅中,搅拌均匀即可关火。

9、盛入碗中。

10、好香!
挂面的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有养胃、益精气、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进消化、发汗、健胃等功效;
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