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杏仁大理石戚风蛋糕的热量

杏仁大理石戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉425千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶34千卡42千卡
可可粉35千卡349千卡
玉米淀粉17千卡346千卡
玉米油716千卡895千卡
泡打粉9千卡178千卡
杏仁片259千卡575千卡
总量414杏仁大理石戚风蛋糕热量/卡路里1594千卡
聚会热量1594千卡,相当于聚会1063分钟消耗的热量90

杏仁大理石戚风蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 120克、 鸡蛋 5个、 白砂糖(蛋黄) 20克、 白砂糖(蛋白) 60克、 可可粉 10克、 玉米淀粉 5克、 牛奶 80克、 玉米油 80克、 杏仁片 少许、 泡打粉 5克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效;可与圆生菜、羊排、西红柿搭配;与鹅蛋、兔肉、味精相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、大便秘结、治疗便秘等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、防治近视、养颜等功效;可与香蕉、桃、蜂蜜搭配;与钙粉、西兰花、桔子相克,同食可能会引起不适;

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