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葱油饼的热量

葱油饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1098千卡366千卡
大葱17千卡33千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
猪油585千卡886千卡
孜然粉21千卡162千卡
总量445葱油饼热量/卡路里1746千卡
槌球热量1746千卡,相当于槌球698分钟消耗的热量150

葱油饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 300克、 大葱 适量、 五香粉 适量、 猪油 适量、 适量、 孜然粉 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、除热、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防癌症、舒张血管、壮阳补阴等功效;可与红枣、豆豉、粳米搭配;与杨梅、大蒜、枣相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾温中、消炎利尿等功效;

猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚、解毒、润燥等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、祛除腥膻之味、杀菌等功效;与豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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