| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 3056千卡 | 873千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 319千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 727克 | 玫瑰花瓣女孩蛋糕热量/卡路里4109千卡 | |||

1、照君之的方子做个戚风,放凉后把蛋糕切成三片,中间抹上奶油,夹上草莓,抹平蛋糕表面。在蛋糕上半部分中间位置用融化的黑巧克力画上女孩的背影,用花瓣剪出裙子,从腰部起一层一层摆上玫瑰花瓣,摆出裙子的样子一直延伸到蛋糕底部。然后点缀上几颗银珠和小花瓣,一个漂亮又简单的红裙女孩蛋糕就完工了。

2、记得要用盐水把玫瑰花瓣泡一泡哈
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、增强皮肤润滑、预防癌症等功效;可与洋葱、肥牛、小米面搭配;与田鸡、豆奶、鹅相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、美容、改善睡眠等功效;可与香蕉、黑豆、草莓搭配;与酒、巧克力、番茄酱相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、健体、美容等功效;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、保护眼睛、治便秘等功效;
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