| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 873克 | 无敌简单可乐鸡翅热量/卡路里1188千卡 | |||
1、姜切片,辣椒切断
2、用刀在鸡翅上划开口子两面都划
3、把油烧滚下鸡翅,待鸡翅煎成金黄色时留少许油在锅里
4、下姜和干辣椒爆香后把可乐倒入锅里淹没鸡翅加入少许酱油
5、小火煮,待汤汁变少时并可关火
姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱散寒邪、促进消化、温肺止咳等功效;可与芥菜、牛肉、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、补肾精、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃助食、降温、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有开胃消食、健胃消食、挡辐射等功效;可与白菜、苦瓜、花菜搭配;与猪肝、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;
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