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+烩丸子的热量

+烩丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
味极鲜酱油34千卡76千卡
大葱17千卡33千卡
蒜苗63千卡40千卡
香菜14千卡24千卡
老抽19千卡129千卡
14千卡46千卡
6千卡11千卡
蚝油35千卡174千卡
4千卡59千卡
总量443+烩丸子热量/卡路里206千卡
回力球热量206千卡,相当于回力球17分钟消耗的热量720

+烩丸子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

牛肉丸子 适量、 味极鲜酱油 适量、 大葱 适量、 适量、 蒜苗 适量、 香菜 适量、 老抽 适量、 蚝油 适量、 适量、 适量
食材功效信息

味极鲜酱油的热量76千卡(每100克);具有增加食欲、提鲜等功效;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有壮阳补阴、滋阴补阳、增强食欲等功效;可与豆豉、海虾、明虾搭配;与苦菊、杨梅、大蒜相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、助阳、促消化等功效;可与慈姑、芥菜、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

蒜苗的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防癌症、防流感、预防冠心病等功效;可与莴笋搭配;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有祛腥膻、消食下气、促消化等功效;可与虾、羊肉、羊骨搭配;与排骨、猪肉、猪肝相克,同食可能会引起不适;

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