| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 478千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 开心果 | 克 | 259千卡 | 562千卡 | ||
| 总量 | 455克 | 乳香小熊开心果饼干热量/卡路里1566千卡 | |||

1、黄油切小丁,软化,天气较冷,可以放在热水上软化。软化到蛋抽很容易戳进去为止。

2、软化好的黄油稍稍打散混匀后,加入糖粉和食用盐搅打均匀,直到看不见糖粉为止。

3、加入香草精,继续搅打,直到香草精完全融入黄油

4、鸡蛋,蛋清蛋黄分开后,只需要蛋黄,将蛋黄加入,继续搅打,直到蛋黄全部混入黄油。

5、打好后直接放入低筋粉,用手揉匀。

6、直到呈现出玉米粉状,一点一点的加入牛奶。

7、揉成一个不沾盆不沾手柔软的面团,用保鲜膜盖起来,室温静置二十分钟,让面粉充分吸收黄油

8、案板上贴一张保鲜膜或铺了一张硅胶垫,把静置好的面团擀成一块面皮,不需要特别薄。

9、擀好的面片用小熊模具,摁出花纹。

10、烤盘上垫上一张锡纸或油纸,将印好的小熊饼干胚整齐地放置烤盘中,小熊的两手之间放一颗开心果,然后开始预热烤箱,上下火170度。

11、可以将小熊的手向开心果中间折一下,呈现一个抱的状态

12、最后用牙签画上小熊的眼睛和嘴巴
13、全部画好后,送入预热好的烤箱中,中层上下火170度烤大约20分钟左右。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、润肺利咽、清热解毒等功效;可与牡蛎 、干贝、菠菜搭配;与糖精、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、除口臭、舒缓肝气等功效;
香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、驱虫、消毒等功效;
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