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素丸子的热量

素丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
萝卜63千卡15千卡
9千卡46千卡
香菜48千卡24千卡
五香粉12千卡296千卡
面粉915千卡366千卡
总量895素丸子热量/卡路里1047千卡
吉特巴舞热量1047千卡,相当于吉特巴舞218分钟消耗的热量288

素丸子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

萝卜 2个、 20克、 香葱末 40克、 五香粉 4克、 香菜 200克、 面粉 250克、 泡发的粉条 60克
食材功效信息

萝卜的热量15千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、抗癌、治食积胀满等功效;可与火腿、肥牛、排骨搭配;与阿胶、人参、枣相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、解药毒、温肺止咳等功效;可与海蟹、牛肉、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有消炎利尿、健脾温中等功效;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗感冒、和胃调中、祛除寒气等功效;可与胡萝卜、虾、羊肉搭配;与火腿、黄瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、润肺补肾、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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