卤煮豆皮的热量和减肥功效

1、大料准备好

2、电饭锅中放半锅水，下大料

3、豆皮洗净对折切三厘米左右的段。

4、两个叠一起。

5、棉线消毒【开水烫】把叠好的豆皮绑一起。

6、打死结活结都行

7、下豆皮到锅里

8、加酱油

9、加盐，按煮饭键。煮三个小时

10、两个多小时以后电饭锅自动跳到保温键就行了【中间加了一些老爸煮好的五花肉，很香，可加可不加】

11、大口就吃了，很过瘾。哈哈