大粒牛肉酱的热量和减肥功效

牛腿肉的热量125千卡（每100克）；具有健脾养胃、强筋壮骨、安中益气等功效；可与葱、茄子、鸡腿菇搭配；与鲶鱼、橄榄、板栗相克，同食可能会引起不适；

花生米的热量298千卡（每100克）；具有降血压、增强记忆、降低胆固醇等功效；可与豆浆、鲤鱼、鲫鱼搭配；与螃蟹、黄瓜、河蟹相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有壮阳补阴、预防感冒、减肥等功效；可与北极虾、红枣、海虾搭配；与枣、苦菊、大蒜相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有杀菌、解诸毒、预防感冒等功效；可与马齿苋、玉米面、醋搭配；与鸡翅、草菇、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、解药毒、驱散寒邪等功效；可与牛腩、芥菜、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；