用棉花糖做出硬性牛轧糖的热量/卡路里_用棉花糖做出硬性牛轧糖的做法

1、软化黄油后加入棉花糖不断搅拌，期间我是用中火哈，等棉花糖融化到你用手指去触碰一下感觉刺痛感，分成加入奶粉，继续搅拌，待奶粉全部融化没有颗粒装，加入花生等干果，充分搅拌均匀后，出锅放入不粘纸上。
2、用菜刀轻轻按压铺平，等凉了再切
3、一条条切开
4、按照自己买的糖纸切长度就好了
5、先包一层糯米纸，再包糖纸

棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有大便秘结、润肠、预防骨质疏松等功效；可与香蕉、木瓜、蜂蜜搭配；与橙子、香椿、金桔相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效；

花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有治疗高血压、防冠心病、和胃等功效；可与黄豆、豆浆、菠菜搭配；与蕨菜、黄瓜、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

用棉花糖做出硬性牛轧糖的热量和减肥功效