菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
双味苹果派的热量

双味苹果派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉克708千卡354千卡
黄油克1066千卡888千卡
奶粉克19千卡484千卡
糖粉克233千卡389千卡
盐克1千卡59千卡
鸡蛋克43千卡143千卡
牛奶克46千卡42千卡
总量525克双味苹果派热量/卡路里2116千卡
跨栏热量2116千卡,相当于跨栏212分钟消耗的热量600

双味苹果派的做法共22个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 黄油 120克、 糖粉 60克、 盐 1克、 鸡蛋 30克、 奶粉 4克、 牛奶 110克、 动物性淡奶油 100克、 白糖 40克、 低筋面粉 25克、 玉米淀粉 25克、 黄油 10克、 黄油 30克、 细砂糖 30克、 鸡蛋清 30克、 杏仁粉 30克、 苹果 2-3个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、除口臭、去酒毒等功效;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、除脂美容、治肝顺胃等功效;与小豆、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、预防动脉硬化等功效;可与洋葱、辣椒、牡蛎 搭配;与柿子、兔肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1