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秘制叉烧的热量

秘制叉烧热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白酒克295千卡295千卡
白糖克78千卡392千卡
芝麻酱克278千卡381千卡
生抽克4千卡20千卡
盐克3千卡59千卡
老抽克19千卡129千卡
蜂蜜克241千卡321千卡
甜面酱克128千卡136千卡
香油克142千卡886千卡
蚝油克35千卡174千卡
蒜泥克51千卡149千卡
红曲粉克24千卡395千卡
总量480克秘制叉烧热量/卡路里1298千卡
打篮球热量1298千卡,相当于打篮球162分钟消耗的热量480

秘制叉烧的做法共7个步骤

食材主料/辅料

猪臀部肉 600克、 白酒 100克、 白糖 20克、 盐 5克、 生抽 1大勺、 老抽 1大勺、 芝麻酱 1大勺、 香油 2勺、 蜂蜜 1大勺、 甜面酱 2大勺、 蚝油 1勺、 蒜泥 适量、 苹果泥 适量、 红曲粉 适量
食材功效信息

白酒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有陶冶情操、消除疲劳、助药力等功效;可与青梅、青梅果脯、锁阳搭配;与膝圆牛肉、牛里脊肉、肥瘦牛肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、滋阴、去酒毒等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、杀菌、治肝顺胃等功效;与红豆馅、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

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