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双色戚风蛋糕做成的裸蛋糕的热量

双色戚风蛋糕做成的裸蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
低筋面粉319千卡354千卡
色拉油503千卡898千卡
白糖314千卡392千卡
红曲粉20千卡395千卡
草莓160千卡32千卡
淡奶油1406千卡873千卡
糖粉117千卡389千卡
总量1104双色戚风蛋糕做成的裸蛋糕热量/卡路里2985千卡
水球热量2985千卡,相当于水球298分钟消耗的热量600

双色戚风蛋糕做成的裸蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 牛奶 50毫升、 色拉油 50毫升、 白糖 80克、 低筋面粉 90克、 红曲粉 5克、 裱花用的材料 适量、 淡奶油 250毫升、 糖粉 30克、 草莓 500克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防癌症、美容护肤等功效;可与玉米、百合、辣椒搭配;与柿子、鹅、味精相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美白、治便秘等功效;可与桃、黑豆、蜂蜜搭配;与雪莲果、橘子、橙子相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、预防心血管疾病、降低胆固醇等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、去酒毒、止咳等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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