| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 9千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 玉米粉 | 克 | 144千卡 | 360千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 50千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 总量 | 519克 | 华夫饼热量/卡路里1650千卡 | |||
 热量1650千卡,相当于缝衣服1100分钟消耗的热量90 | |||||
1、准备食材（牛奶去哪了）
2、鸡蛋+白砂糖+食盐一起打匀。
3、倒入牛奶继续打匀。
4、放入过筛后滴低筋面粉，泡打粉，玉米粉拌匀。
5、倒入融化好滴黄油拌匀。
6、加入香草精搅拌均匀。
7、准备模具。
8、倒入两个模具中。不多不少刚刚好！
喜欢薄 透 漏 感觉滴亲们可再加用一个心形模具！
长方形模具食材滴用量是心形模具滴2倍！
9、电烤箱预热至180℃，中层，上下火，烤20分钟。取出浅色一面朝上，摆放在铺好油纸滴烤盘上，再放进电烤箱，烤10分钟即可。
10、华夫饼机版滴
11、四种口味 原味 可可味 抹茶味 蔓越莓味 好吃滴停不下来啦！
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗氧化、除口臭、止咳等功效；
玉米粉的热量360千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、增强皮肤润滑、滋阴润燥等功效；可与肥牛、明虾、小米面搭配；与柿子、茶叶、桔子相克，同食可能会引起不适；
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