| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1110千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 885千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 292千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 杏仁片 | 克 | 431千卡 | 575千卡 | ||
| 总量 | 583克 | 德普烘焙食谱—法式焦糖杏仁酥热量/卡路里2802千卡 | |||

1、分为挞底和焦糖杏仁两部分,先来挞底的原料:
黄油125g、低筋面粉250g、糖粉75g、蛋黄2个

2、黄油室温软化,搅打成粘稠的乳霜状,加入糖粉,均匀混合。

3、倒入蛋黄,打匀

4、加入过筛的低粉,切拌按压成团

5、保鲜膜包好,压成四角形,放入冰箱冷藏至少1小时

6、取出面团,用擀面杖敲打调整好软硬度后,擀成面皮

7、面皮上放上模子,轻压模具,切成可放入模子的大小

8、用叉子在底部戳洞防止面皮膨胀或收缩,烤箱预热至180℃,烘烤20分钟,取出冷却

9、第二部分,焦糖杏仁:
用料:杏仁片75g、淡奶油50ml、细砂糖75g、麦芽糖25g、蜂蜜25g、黄油50g

10、淡奶油倒入锅中并开火,加入细砂糖和麦芽糖、蜂蜜、黄油,边加热边用打蛋器搅拌混合使其融化。

11、煮到液体微沸,冒泡泡,而且颜色是浅黄,然后加入杏仁片后混合均匀

12、把热杏仁焦糖倒在冷却的酥饼上铺出均匀的厚度

13、继续放进烤箱180℃,烘烤15分钟左右,烤到表面变深褐色就可出炉。冷却脱膜。

14、全身照

15、真的非常好吃哦。

16、最爱吃挞底!!超酥松!
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、和中益肺、润肺生津等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、健脑益智、保护肝脏等功效;可与洋葱、小米、小米面搭配;与茶叶、红薯、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
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