| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 麦芽糖 | 克 | 716千卡 | 318千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 花生 | 克 | 680千卡 | 567千卡 | ||
| 蔓越莓 | 克 | 33千卡 | 33千卡 | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 491千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 716克 | 麦芽糖做的蔓越莓花生牛轧糖,韧性满满奶香四溢热量/卡路里2377千卡 | |||

1、先把花生烤熟或者炒熟,可以稍微焦一点,这样会更香。花生烤的时候先150度15分钟,要不时看一下,7分钟的时候可以拿出来晃晃烤盘,给花生翻个面以免花生受热不均或者过焦。烤好的花生去皮。蔓越莓称重和花生混合备用。

2、奶粉称重

3、黄油切小块,放一边软化。

4、蛋白打发到硬性发泡

5、麦芽糖,水和白砂糖放入厚底小锅。

6、用最小火开始熬糖。像图上这样气泡比较密集了就要不停搅拌糖浆,保证锅子里的糖温度一致,20分钟左右将温度计插入糖浆中心,注意不要贴到锅底也不要太靠近表面,否则温度会不准。煮糖温度达到135-140度之间的时候离火,低于135度会太软,超过140会太硬,我是煮到了137度,最后做出来的糖硬度正正好好。

7、糖浆离火后马上将蛋白倒入糖浆的小锅子,用打蛋器打匀,加入奶粉和黄油,用勺子拌匀,加入花生蔓越莓,拌匀。这一步手速一定要快!(冬天不建议把糖浆倒入蛋白里打,因为盆温度低糖容易遇冷变硬)

8、将糖倒入铺了油纸的烤盘,上面再附一张油纸,然后对糖进行按压,最后到2cm的厚度,等糖浆冷却到有一点点温热的感觉时用刀切开。不要等到糖完全冷了之后切,容易切不动和裂开。

9、糖包入可爱的糖纸,就大功告成啦~

10、装入小袋子就是很好的礼物喔~
麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有润肺、开胃除烦、补脾益气等功效;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、调味、和中益肺等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、清理胃水、消炎等功效;与豆馅、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有清热解毒、解热烦、治喉痛等功效;可与西红柿、菠菜、韭菜搭配;与豆奶、茶叶、牛奶相克,同食可能会引起不适;
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