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炸花花-陕西过年必备年货的热量

炸花花-陕西过年必备年货热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉1830千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
总量651炸花花-陕西过年必备年货热量/卡路里2574千卡
讲话热量2574千卡,相当于讲话1430分钟消耗的热量108

炸花花-陕西过年必备年货的做法共19个步骤

食材主料/辅料

面粉 500克、 温水 100毫升、 鸡蛋 1个、 少许、 五香粉 少许、 食用油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、润肺补肾、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防动脉硬化、滋阴润燥等功效;可与小米、桂圆、黄豆搭配;与豆奶、雪莲果、红薯相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、止血、消炎等功效;与小豆、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾温中、消炎利尿等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血脂、冠心病、预防糖尿病等功效;

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