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柠檬圣诞树蛋糕的热量

柠檬圣诞树蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柠檬汁克4千卡23千卡
全蛋克88千卡144千卡
盐克1千卡59千卡
蛋黄克84千卡144千卡
低粉克354千卡354千卡
砂糖克464千卡387千卡
草莓克148千卡32千卡
淡奶油克524千卡873千卡
糖粉克389千卡389千卡
香草精克29千卡288千卡
柠檬汁克1千卡23千卡
朗姆酒克9千卡174千卡
无盐黄油克359千卡717千卡
无盐黄油克1793千卡717千卡
糖粉克214千卡389千卡
总量1352克柠檬圣诞树蛋糕热量/卡路里4461千卡
有氧拳击操热量4461千卡,相当于有氧拳击操446分钟消耗的热量600

柠檬圣诞树蛋糕的做法共24个步骤

食材主料/辅料

蛋糕体 适量、 柠檬皮屑 1个、 柠檬汁 15毫升、 全蛋 2个、 蛋黄 2个、 砂糖 120克、 盐 1克、 低粉 100克、 无盐黄油 50克、 奶油霜 适量、 无盐黄油 250克、 糖粉 100克、 淡奶油 60克、 香草精 10克、 柠檬汁 5克、 朗姆酒 5克、 绿色色素 适量、 装饰 适量、 彩珠 少许、 草莓 适量、 糖粉 少许
食材功效信息

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾、生津、开胃等功效;可与三文鱼、鸡肉、羊排搭配;与牛蛙、山楂+牛奶、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、护视力等功效;可与羊排、基围虾、肥牛搭配;与地瓜、茶叶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、促进伤口愈合、除口臭等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、清污解毒、促消化等功效;与红豆馅、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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