| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米粉 | 克 | 741千卡 | 348千卡 | ||
| 总量 | 213克 | 香辣米粉热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡,相当于高抬腿93分钟消耗的热量480 | |||||
1、材料
2、锅热放油，加入鸡蛋翻炒
3、倒入米粉翻炒
4、放入上面所有的调料翻炒几下撒上葱花就可以起锅了
5、放入上面所有调料翻炒几下就可以起锅了
6、成品
7、成品
米粉的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益气、聪耳、暖胃等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
