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虾球的热量

虾球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾372千卡93千卡
淀粉91千卡364千卡
生抽1千卡20千卡
白胡椒粉3千卡296千卡
料酒14千卡114千卡
蛋白114千卡144千卡
总量522虾球热量/卡路里595千卡
午睡热量595千卡,相当于午睡744分钟消耗的热量48

虾球的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 400克、 淀粉 25克、 蛋白 1个、 料酒 12克、 白胡椒粉 1克、 生抽 5克、 生姜汁 2克、 3克、 番茄酱 30克、 蚝油 15克、 适量
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有治疗高血压、缓解神经衰弱、提高性欲等功效;可与燕麦片、香菜、藕搭配;与洋葱、乌鸡、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防便秘、大便秘结、治疗便秘等功效;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、润肺利咽、防细菌感染等功效;可与紫菜、辣椒、茼蒿搭配;与消炎片、地瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、调味、补充氨基酸等功效;

白胡椒粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有散寒、促消化、帮助消化等功效;

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