| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 337千卡 | 888千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1300千卡 | 361千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 128千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 676克 | 面包热量/卡路里1868千卡 | |||
 热量1868千卡,相当于爵士舞389分钟消耗的热量288 | |||||
1、将材料从液体依次放入面包桶，面粉放最后，发酵母可先溶水里
2、启动和面功能：和面15分钟~休息15分钟~和面15分钟
3、烤箱发酵80~90分钟，至两倍大。然后上120度，下170度烘焙40-50分钟
4、完成? 第一次做，很成功
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、抗氧化、调整胃肠道等功效；
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、帮助消化、祛除腥膻之味等功效；与红豆沙、红豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
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