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宫廷核桃酥的热量

宫廷核桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油400千卡888千卡
鸡蛋64千卡143千卡
低筋面粉283千卡354千卡
牛奶8千卡42千卡
玉米淀粉242千卡346千卡
白糖157千卡392千卡
1千卡59千卡
核桃仁556千卡654千卡
总量387宫廷核桃酥热量/卡路里1711千卡
打鼓热量1711千卡,相当于打鼓428分钟消耗的热量240

宫廷核桃酥的做法共18个步骤

食材主料/辅料

黄油 45克、 鸡蛋 45克、 白糖 40克、 牛奶 20克、 低筋面粉 80克、 玉米淀粉 70克、 核桃仁 85克、 无铝泡打粉 1/4勺、 2克、 鸡蛋清 5克、 白芝麻 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、预防癌症、清热解毒等功效;可与香椿、干辣椒、牡蛎 搭配;与鹅蛋、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、除口臭、滋阴等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、改善视力、美白等功效;可与草莓、黑豆、香蕉搭配;与香椿、枣、米汤相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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